睡眠時間不足，睡眠質量不好！不少人都抱怨自己失眠了！2017年發布的中國睡眠指數報告顯示，超過三成的居民睡眠質量不及格。那麽睡眠質量差有哪些危害？大傢是如何判斷自己睡得好不好？睡得香、睡得熟、做美夢就是高質量睡眠嗎？是不是衹有深度睡眠才是好睡眠呢？睡眠質量差的危害1.影響大腦的創造性思維科研人員研究認為，人的大腦要思維清晰、反應靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力。2.影響青少年的生長發育青少年的生長發育除了遺傳、營養、鍛煉等

本文作者：AIGEN要說電視的坑有多少，算起來可能比月球表面的坑還多。三人成虎，當某件事情出現的次數多了，而大部分人對此又沒有正確的觀唸，潛移默化中我們就會認為這是壹件正確的或者是有價值的事情/東西。今天我要說的就是電視多元宇宙中的宣傳文案問題。眾所周知，廠商在宣傳產品時，往往避重就輕，或隱藏關鍵信息，或替換概唸，或自造名詞……，這類問題在中低端產品中極為常見，用世俗話來說就是：越沒有實力越要包裝自己！為避免有坑就跳，說啥也信的傻白甜現象，我們必須得撕破廠商的偽裝，見證下腦里是不是豆腐渣。當然，

格爾木【憲法宣傳周】“憲法伴我行”專項答題活動於12月10日結束啦小夥伴們壹起來看看大獎，花落誰傢呢？ 活動領獎須知 1.本次活動已經全部結束；2.本次活動所有獎品發放以中獎用戶提供的手機信息為準；3.本次活動獎品的發放統壹采用手機微信紅包的方式進行發放，請各位中獎用戶註意手機微信提醒。 獲獎名單明細表 壹等獎 30名 獎金200元序列昵 稱中獎名單登記號碼1釋懷張*187****54552我會好好的李*130*

初壹數學期末沖刺，綜合檢測捲+答案解析，考前必練，分享給孩子 #搜創教育先鋒官#期末將近今天，唐老師為初壹下學期期末備考的同學們準備了壹份綜合檢測捲對於在期末備考過程當中其綜合的題型把握起到了關鍵的指導性作用，這份綜合檢測捲包含了七年級下冊各章節的重點考察題型，其中各類題型的解決方法以及涉及到的考點的理解是同學們在備考階段需要進行全麵整理以及提高應用效率的重點內容通過這份檢測捲，同學們可以很好的檢測自己在掌握解題方法以及對首先內容理解層次的分類，以便進行下壹步針對性的復習，提出指導性的意見。在初